Доступно 

7 дней без сахара с доктором Зубаревой. Январь 2020 [Наталья Зубарева]

Взнос: 40 РУБ
Ваш баланс: 0 РУБ
Статус: Доступно к покупке
Организатор: Robot
Список участников складчины:
  • 1. Triva
  • 2. ник скрыт
Robot
Robot
Складчик
  • #1

7 дней без сахара с доктором Зубаревой. Январь 2020 [Наталья Зубарева]

Ссылка на картинку
Этот марафон для тебя, если ты:

- если к чаю /кофе всегда находится печенька и конфетка, а сам божественный напиток наполнен веществом из сахарницы
- не можешь пройти равнодушно мимо прилавка с конфетами
- если считаешь, что печенька - это не еда и даже не перекус
- ты не доедашь свой обед /ужин ради того, чтобы поместился ещё кусочек пирога
- при любом стрессе спешишь в кондитерский отдел
- около рабочего места/водительского сиденья лежит бутылочка "колы"

* получите максимальное количество концентрированной информации от Зубаревой Н. А. о влиянии сахара на мозг и тело человека;
* поймете, зачем вам отказываться от сахара и в итоге сформулируете цели, которые будут вас мотивировать в дальнейшем на «подвиг»;
* разберетесь со своей тягой к сладкому;
* научитесь готовить полезные сладости для себя и своих близких, узнаете много новых рецептов, которые пополнят вашу золотую коллекцию рецептов здорового питания;
* с помощью психолога изучите эмоциональные и психологические причины, по которым вы зависимы от сахара;
* научитесь читать этикетки и находить скрытый сахар;
* найдете верные и полезные пути избавления от стресса;
* снизите вес.

Цель - освободиться от сахарной зависимости и тяги к сладкому.

Наталья Зубарева — автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2», диетолог, практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога doctor_zubareva и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ.
 
Похожие складчины
  • Взнос: 40 руб
  • в разделе: Остальные тематики
  • Взнос: 65 руб
  • в разделе: Остальные тематики
  • Взнос: 90 руб
  • в разделе: Остальные тематики
  • Взнос: 60 руб
  • в разделе: Остальные тематики
  • Взнос: 65 руб
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы комментировать и скачивать складчины!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт на форуме. Это не сложно!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху